実は熱中症は室内が多いです 「家の中だからこれくらいの暑さは大丈夫だと思った」 そう話ていますが、それが落とし穴       冷房や扇風機を上手に利用して室温の管理を徹底しましょう また、いつでも水分補給できるように新鮮なお水を用意しましょう     症状は体が熱くなり呼吸が荒くなったら危険信号！ すぐ冷たいタオルや冷水を体にあてて、まず体温を下げましょう 軽症の場合は血便、嘔吐、食欲不振などの胃腸症状があります 心配な場合は早めに受診してください